Fit für den Alltag / Sport und Gymnastik


Unter diesem Motto treffen sich mittwochs in der Zeit von 17:30 bis 18:30 Uhr Frauen zwischen 70 und 80 Jahren um gemeinsam Sport zu treiben.

Bewegung fördert das Wohlbefinden und baut Stress ab.
Jede Bewegung dient der Verbesserung des Allgemeinbefindens.
Die Gymnastik findet bei Musik statt und auch ein Ball wird mal in die Hand genommen. Bei dieser Sportgruppe geht es nicht um Höchstleistungen, sondern einfach nur um die lockere sportliche Betätigung.

Wer Interesse hat mitzumachen und um sich fit zu halten:

Die Gruppe trifft sich jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30 Uhr im Karl-Leisner-Haus

Info bei Wiltrud Koße unter Telefon: 05973/ 2668

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